Porridge di avena pronto in 5 minuti al microonde

Crepes di soli albumi

Lobster sandwich - Panino all'astice, uno sfizio lussuoso

Ragù di prosciutto cotto

Insalata di riso avocado e gamberi

Cordon blue di prosciutto cotto

Risotto al microonde, cremoso e mantecato

Chips di patate al forno a microonde

Zucchine ripiene saporite

Falafel: polpette di ceci con salsa tzatziki

Purè di cavolfiore

Würstel fatti in casa

Patatine fritte rustiche e spezziate in 10 minuti

Linguine al sugo tricolore - sugo facile in 10 minuti

Branzino alla griglia facile

Asparagi croccanti in salsa di uovo in camicia